Igen szóval a havi mérlegeléssel elmaradtam kicsit, de igazából annyi a program egy napra így, hogy a nagyobbik gyerkőc is itthon van, hogy szinte utol se érem magamat. Közben bejött a 40 fokos meleg is és bizony a heti 5 otthoni tornából kb.: heti egyre jut időm plusz a torna ahova elmegyünk. De az oktató jelenleg szabin van szóval mondhatnám hogy lazulok de persze nem. annyira nem, hogy mivel a nagyobbik lányom többször is mondta már hogy menjünk futni, ezért engedtem a kérésének. Ez azért jár némi szervezkedéssel. Először is ki vigyáz a kicsire. Hát Apa, oké de ő mikor is ér haza ja hogy este. Oké nem baj vacsi előtt simán tudunk menni. Mázli, hogy két utcányira tőlünk van egy mini park ahol van ilyen közösségi kert. És az a szuper benne, hogy körülötte egy szép kis futópályát is kialakítottak aminek a 70% -a árnyékos a sok fának köszönhetően, és van néhány szabadtéri kondigép is. Szóval minden adott. Így vasárnap neki is vágtunk az első futásnak. A pálya 400 méteres, így elsőnek becéloztam 5 kört – gondoltam az ideális lesz, 2 kilométer. Mivel van klassz kanyargós része ahol a lánykám keresztbe átsétálva a füvön 100 métert is simán le tud csalni két helyen is – így neki volt ideje pihenni. Hát bevallom a futás azért erős túlzás volt 🙂 inkább kocogásnak nevezném amit sikerült művelnem. Felvettem egy nem túl gyors tempót de abban sikerült végigfutnom az 5 kört, lánykám kb.: a felét futotta. Nála az a baj, hogy még nem igazán tudja tartani a tempót és vagy rohan mint egy eszetlen – vagy megáll és pihen. De nagyon lelkes és az fontos. Szóval futottunk 🙂
Aztán tegnap is futottunk, hétfő lévén sokkal többen voltak – találkoztunk a pályán két másik futóval is :). Tömeg. Tartottuk az előző napi tervet és sikerült újabb 5 kört futnunk. Igaz egy iskolás kuperen még mindig megbuknék a 2 km/20 percemmel de nem olyan szörnyű a helyzet. Most éppen egy klassz karra csatolható telefontartót vadászok magamnak, hogy tudjam pontosan mérni az időt. Közben pedig kisebb csatákat folytatok a nagylányommal -mert kicsit nehezen érti meg, hogy a maga 4,5 évével nem igazán használhatja a felnőtteknek kitett kondigépeket. Egyrészt mert méretben is nagy neki – másrészt pedig balesetveszélyes. Tudom, hogy nagyon csábító, főleg, hogy mellette melegítünk be a futáshoz és ott is nyújtunk/pihenünk indulás előtt. Sajnos az sem segít sokat, hogy néhány szülő játszótérnek használja és a pár éves gyerekek mászókáznak a gépeken. Talán az lenne a legjobb megoldás ha ezeknél a szabadtéri kondigépeknél gondolnának a gyerekekre is – mondjuk egy szobabicikli vagy ilyesmi simán lehetne az ő méretükben és rögtön nem lenne ekkora a probléma.
Igen megjegyzés, hogy ugyan ez egy Budai oldalban lévő parkos rész – arra mégsem veszi a fenntartó a fáradtságot, hogy a futósáv mellet most már majd fél méter magas parlagfüvet irtsa. Gondolom ha jelezném a kerületnél talán saját magukat is megbírságolhatnák. 🙁
Ha tetszett a bejegyzés nézz körül, van még pár ötlet a tarsolyomban. A megosztást pedig köszönöm.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: