{"version":"1.0","provider_name":"Szira","provider_url":"https:\/\/szira.cafeblog.hu","author_name":"Szira","author_url":"https:\/\/szira.cafeblog.hu\/author\/szira\/","title":"Hagyma pakol\u00e1s - otthoni praktik\u00e1k","html":"

Szeretem a term\u00e9szetes gy\u00f3gym\u00f3dokat, sokszor elker\u00fclhet\u0151ek a gy\u00f3gyszerek a seg\u00edts\u00e9g\u00fckkel. Kor\u00e1bban is \u00edrtam m\u00e1r r\u00f3la<\/a>, hogy mi milyen egyszer\u0171bb, h\u00e1zi m\u00f3dszereket alkalmazunk megf\u00e1z\u00e1s eset\u00e9n, de most kipr\u00f3b\u00e1ltunk egy \u00faj vagyis egy r\u00e9ges- r\u00e9gi dolgot. Ez pedig a hagyma pakol\u00e1s. \u00c9s, hogy mi\u00e9rt is most - h\u00e1t az t\u00f6rt\u00e9nt, hogy a nagyl\u00e1nyom a p\u00e9nteki ovis alv\u00e1sid\u0151ben bedugult orral k\u00fczd\u00f6tt. Mivel ezt jelezte az \u00f3v\u00f3 n\u00e9ni is nekem, gondoltam h\u00e9tv\u00e9g\u00e9n r\u00e1er\u0151s\u00edt\u00fcnk egy kis vitaminra meg egy kis n\u00e1tha megel\u0151z\u00e9sre. Este persze m\u00e1r k\u00f6h\u00f6g\u00f6tt is, de az orr\u00e1b\u00f3l nem j\u00f6tt semmilyen v\u00e1lad\u00e9k. Pedig pr\u00f3b\u00e1lkoztam \u00e9n tengervizes orrspray -vel, \u00f3r\u00e1nk\u00e9nt meg mindennel. Semmi. Viszont most nem akartam gy\u00f3gyszert adni a k\u00f6h\u00f6g\u00e9sre \u00e9jszak\u00e1ra, de j\u00f3 lett volna ha tudd aludni. Ekkor jutott eszembe, hogy r\u00e9gen nemcsak zs\u00edrk\u00f6t\u00e9st haszn\u00e1ltak hanem a hagyma, esetemben a v\u00f6r\u00f6s hagyma, j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1s\u00e1t is. \u00cdgy mellkas pakol\u00e1st is k\u00e9sz\u00edtettek bel\u0151le, s\u0151t egy f\u00f3rumon l\u00e1ttam, hogy az anyuk\u00e1k egy r\u00e9sze ma is haszn\u00e1lja. Gondoltam, vesz\u00edteni nem vesz\u00edt\u00fcnk vele ha kipr\u00f3b\u00e1ljuk.<\/p>\r\n

A v\u00f6r\u00f6s hagym\u00e1ban\u00a0B1, B2, C-vitamin \u00e9s nikotinsav, ezenk\u00edv\u00fcl vas, j\u00f3d, k\u00e1lium, kalcium, foszfor, szel\u00e9n, \u00e9s cink tal\u00e1lhat\u00f3. Jellegzetes \u00edz\u00e9t \u00e9s illat\u00e1t k\u00e9nvegy\u00fcletek adj\u00e1k.\u00a0A hagyma \u00f6sszetev\u0151i seg\u00edthetnek megel\u0151zni a koszor\u00fa\u00e9r-betegs\u00e9get, a tromb\u00f3zist \u00e9s egy sor, a sz\u00e9l\u00fct\u00e9ssel \u00e9s a kering\u00e9si el\u00e9gtelens\u00e9ggel \u00f6sszef\u00fcgg\u0151 \u00e1llapotot.\u00a0J\u00f3t\u00e9konyan hat az em\u00e9szt\u00e9sre, mivel fokozza az em\u00e9szt\u0151nedvek termel\u0151d\u00e9s\u00e9t.\u00a0A v\u00f6r\u00f6shagyma enyh\u00edtheti a megf\u00e1z\u00e1s t\u00fcneteit, mivel cs\u00f6kkenti az orrdugul\u00e1st. Ill\u00f3olajai fellaz\u00edtj\u00e1k a l\u00e9gutakat befed\u0151 ny\u00e1kos anyagot, \u00e9s a l\u00e9gutakban l\u00e9v\u0151 mirigyeket b\u0151s\u00e9ges folyad\u00e9kelv\u00e1laszt\u00e1sra is k\u00e9sztetik, \u00edgy a tapad\u00f3s ny\u00e1k felh\u00edgul.<\/p>\r\n

\u00a0Bakt\u00e9riumellenes hat\u00e1s\u00e1t mondhatjuk, hogy \u00e9vsz\u00e1zadok \u00f3ta ismerik \u00e9s a mai kutat\u00e1sok is meger\u0151s\u00edtett\u00e9k m\u00e1r. A\u00a0fokhagym\u00e1t \u00e9s a v\u00f6r\u00f6shagym\u00e1t tal\u00e1lt\u00e1k a k\u00e9t leghat\u00e1sosabb bakt\u00e9rium\u00f6l\u0151nek. Megfigyel\u00e9sek szerint azonban a nyers hagyma er\u0151sebben hat, mint a f\u0151tt. \u00c9s akkor j\u00f6jj\u00f6n a mi kis pakol\u00e1sunk. Egy k\u00f6zepes fej hagym\u00e1t megpucoltam, \u00e9s z\u00f6lds\u00e9gfacsar\u00f3 hi\u00e1ny\u00e1ban felapr\u00edtottam majd botmixerrel p\u00e9pes\u00edtettem \u00e9s \u00e1tnyomkodtam egy szit\u00e1n \u00edgy szuper sok friss hagymalevet kaptam. M\u00e1snap lereszeltem \u00e9s \u00fagy nyomtam \u00e1t a lev\u00e9t szit\u00e1n \u00fagy is remek\u00fcl m\u0171k\u00f6dik. Sz\u00f3val van egy kis adag hagymalev\u00fcnk. A gyerk\u0151c mellkas\u00e1hoz m\u00e9rten egy textilpelusb\u00f3l kiv\u00e1gtam egy kis t\u00e9glalapot. Ezt \u00e1ztattam a hagymal\u00e9be. Egy darab f\u00f3li\u00e1t lev\u00e1gtam \u00e9s erre ter\u00edtettem ki a hagym\u00e1s textilt, kicsit ki lehet nyomkodni,mert k\u00fcl\u00f6nben csak kifolyik a plusz l\u00e9 az anyagb\u00f3l. A mienk kb.: \u00edgy n\u00e9zett ki - persze minden este m\u00e1sikat gy\u00e1rtottunk.<\/p>\r\n

\"20160926_194625\"<\/a><\/p>\r\n

Sz\u00f3val j\u00f6het a le\u00e1nyz\u00f3. Mellkas\u00e1t vastagon kr\u00e9meztem shea vajjal, de lehet zs\u00edrral vagy zs\u00edros kr\u00e9mmel is. Ez az\u00e9rt fontos, hogy a hagymal\u00e9 nem b\u00e1ntsa a b\u0151r\u00e9t. Erre j\u00f6tt a k\u00f6t\u00e9s\u00fcnk, \u00e9n f\u00f3li\u00e1val nem tekertem k\u00fcl\u00f6n k\u00f6rbe \u0151t, mert \u00edgy se mozdult el a sz\u00f6vet, \u00e9s mert nem akartam, hogy k\u00e9nyelmetlen\u00fcl aludjon. Erre pedig 3 r\u00e9teg kicsit feszesebb fels\u0151r\u00e9szt h\u00faztunk. Egyr\u00e9szt \u00edgy j\u00f3 melegen tartottuk a mellkas\u00e1t \u00e9s nem mozdult el a k\u00f6t\u00e9s sem. Plusz a szob\u00e1jukba is betettem egy frissen szeletelt hagym\u00e1t \u00e9jszak\u00e1ra. \u00c9s v\u00e1rtam a csod\u00e1t.<\/p>\r\n

\u00c9s j\u00f6tt a csoda, ugyanis eg\u00e9sz \u00e9jjel egy k\u00f6hint\u00e9s sem volt, \u00e9s m\u00e1snap is alig alig k\u00f6h\u00f6g\u00f6tt, pedig reggel levett\u00fck a k\u00f6t\u00e9st. Igaz reggelre olyan hagymaszag volt a lak\u00e1sban f\u0151leg a szob\u00e1jukban, hogy benevezt\u00fcnk egy extra szell\u0151ztet\u00e9sre, de azt hiszem ez a legkevesebb. :) 3 \u00e9jszaka csin\u00e1ltuk ezt meg, a k\u00f6h\u00f6g\u00e9se teljesen elm\u00falt \u00e9s az orrdugul\u00e1sa is megsz\u0171nt. Vagyis a m\u00f3dszert teszteltem \u00e9s j\u00f3l m\u0171k\u00f6dik, legk\u00f6zelebb is haszn\u00e1lni fogjuk.<\/p>\r\n

\u00c9s, hogy ha m\u00e1r hagym\u00e1ztunk gondoltam, \u00e9n is benevezek egy pakol\u00e1sba magamnak, merthogy a talpra rakott hagym\u00e1t is sokan dics\u00e9rik.\u00a0M\u00e1r nagyon r\u00e9gen r\u00e1j\u00f6ttek, hogy a l\u00e1b \u00e9s a szervek k\u00f6z\u00f6tt k\u00f6zvetlen kapcsolat m\u0171k\u00f6dik.\u00a0A l\u00e1bban k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl 7000 neur\u00e1lis v\u00e9gz\u0151d\u00e9s tal\u00e1lhat\u00f3, amelyek k\u00f6zvetlen kapcsolatban \u00e1llnak a bels\u0151 szervekkel \u00e9s az is fontos, hogy\u00a0a talpban tal\u00e1lhat\u00f3 az \u00f6sszes idegv\u00e9gz\u0151d\u00e9s. Amikor hagym\u00e1t helyez\u00fcnk a talpra az seg\u00edt felsz\u00edvni a bakt\u00e9riumokat, amelyek \u00edgy nem tudnak a testben \u00e9s a szervekben maradni. Vagyis m\u00e9regtelen\u00edt\u00fcnk kicsit, illetve ez\u00e1ltal is er\u0151s\u00edtj\u00fck az immunrendszer\u00fcnket. Sokf\u00e9le recept kering a neten van aki csak nyers hagymakarik\u00e1t tesz a zoknij\u00e1ba van aki p\u00e9pet f\u0151z \u00e9s abb\u00f3l k\u00e9sz\u00edt kr\u00e9mszer\u0171 pakol\u00e1st - b\u00e1r tudjuk f\u0151zve nem olyan hat\u00e1sos. \u00c9n pedig maradtam a saj\u00e1t hagyma l\u00e9 verzi\u00f3mn\u00e1l. \u00c9s hasonl\u00f3 pakol\u00e1st k\u00e9s\u00edztettem magamnak mint a le\u00e1nyz\u00f3nak. Hagyma l\u00e9ben textil, \u00e9n nem f\u00f3li\u00e1ra tettem hanem egy nagyobb sebtapaszra, gondoltam jobban fog tapadni. T\u00e9vedtem mert a kics\u00f6p\u00f6g\u0151 hagymal\u00e9 j\u00f3l elvette e ragaszt\u00f3 mivolt\u00e1t. :) Sebaj. El\u0151tte \u00e9n is shea vajas kr\u00e9mez\u00e9st csin\u00e1ltam, majd a pakol\u00e1s, \u00e9s dupla zokni.<\/p>\r\n

\"20160926_073149\"<\/a><\/p>\r\n

\"20160926_073137\"<\/a><\/p>\r\n

B\u00e1r a hagyma illata \u00edgy nem sz\u00f6kik ki annyira az\u00e9rt reggel egy alapos l\u00e1bmos\u00e1s nem \u00e1rt ut\u00e1na. Nem tudom, hogy mennyit haszn\u00e1lt - hiszen nem voltam \u00e9pp beteg de a j\u00f3 h\u00edr, hogy jelenleg sem vagyok az. :) \u00c9rdemes kipr\u00f3b\u00e1lni ezeket a hagyma pakol\u00e1sokat, van aki a haj\u00e1ra teszi a f\u00e9nyesebb haj\u00e9rt, van aki szerint a pattan\u00e1sokra is j\u00f3, meg rovarcs\u00edp\u00e9sre. Ezeket sajnos nem tudom meger\u0151s\u00edteni, de az biztos, hogy megf\u00e1z\u00e1sra nagyon j\u00f3 az \u00e9jszakai k\u00f6h\u00f6g\u00e9sn\u00e9l pedig a hagymatea t\u00f6k\u00e9letes kieg\u00e9sz\u00edt\u0151je lehet.\u00a0\u00a0Ha tetszett a bejegyz\u00e9s n\u00e9z k\u00f6r\u00fcl, van m\u00e9g p\u00e1r \u00f6tlet a tarsolyomban.<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/szira.cafeblog.hu\/files\/2016\/03\/voroshagyma-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}